Gía trị dinh dưỡng của đậu xanh đối với trẻ

Thứ năm - 29/09/2022 12:58
tải xuống
tải xuống
Gía trị  dinh dưỡng của đậu xanh đối với trẻ

Đậu xanh thường được các mẹ dùng để nấu thành món ăn dinh dưỡng cho bé. Nhưng các mẹ đã biết hết được công dụng mà đậu xanh mang lại cho trẻ chưa?
 
cach chua benh gut bang dau xanh
 
f723096e0c326f9fe73a3c3827e3d24f

Lợi ích của đậu xanh đối với trẻ

Đậu xanh có chứa hàm lượng vitamin C, E có tác dụng làm tăng hệ miễn dịch của trẻ một cách tối ưu.
Với hàm lượng vitamin A dồi dào, nó có tác dụng trực tiếp đến mắt của bé, giúp cho bé có đôi mắt khỏe mạnh và sáng hơn.
Đặc biệt hơn, đậu xanh chính là nguồn cung cấp canxi và sắt hiệu quả, giúp cho hệ xương của bé được phát triển khỏe mạnh, phòng chống nguy cơ thiếu máu ở trẻ.
Đậu xanh cũng rất giàu hàm lượng protein, cung cấp những dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển của trẻ mà không gây nên hiện tượng dị ứng.
CHE

Chè đậu xanh

Nguồn: Sưu tầm

Tác giả: Ban biên tập

Tổng số điểm của bài viết là: 5 trong 1 đánh giá

Xếp hạng: 5 - 1 phiếu bầu
Click để đánh giá bài viết

  Ý kiến bạn đọc

Những tin mới hơn

Những tin cũ hơn

Tin nhanh
  Chăm sóc trẻ
  Chơi cùng bé
Văn bản mới

299/PGDĐT

Ngày ban hành: 11/03/2024. Trích yếu: Triển khai khảo sát thực trạng phát triển năng lực số cho học sinh THCS

Ngày ban hành : 11/03/2024

162/PGDĐT

Ngày ban hành: 31/01/2024. Trích yếu: Tăng cường công tác phòng cháy chữa cháy và cứu nạn, cứu hộ trong các cơ sở giáo dục năm 2024

Ngày ban hành : 11/03/2024

293/PGDĐT-TCCB

Ngày ban hành: 08/03/2024. Trích yếu: Triển khai một số nội dung liên quan đến việc đi nước ngoài của cán bộ, công chức, viên chức

Ngày ban hành : 11/03/2024

Danh mục
Videos Clips
NH 2023 2024 - MN Phú Tân - Kỹ năng gấp quần áo - Lớp Chồi 2

NH 2023 2024 - MN Phú Tân - Kỹ năng gấp quần áo - Lớp Chồi 2

NH 2023 2024 - MN Phú Tân - Làm quen chữ viết U, Ư - Lớp Lá 2

NH 2023 2024 - MN Phú Tân - Làm quen chữ viết U, Ư - Lớp Lá 2

NH 2023 2024 - MN Phú Tân - Trải nghiệm Làm nhẫn, đồng hồ từ lá dừa - Lớp Lá 1

NH 2023 2024 - MN Phú Tân - Trải nghiệm Làm nhẫn, đồng hồ từ lá dừa - Lớp Lá 1

NH 2023 2024 - MN Phú Tân - Thử nghiệm Ly kem tuyết - Lớp Chồi 1

NH 2023 2024 - MN Phú Tân - Thử nghiệm Ly kem tuyết - Lớp Chồi 1

NH 2023 2024 - MN Phú Tân - Tạo hình Vẽ thêm cuống cho bông hoa - Lớp Nhà trẻ

NH 2023 2024 - MN Phú Tân - Tạo hình Vẽ thêm cuống cho bông hoa - Lớp Nhà trẻ

Album ảnh
Thăm dò ý kiến

Học sinh có những điều kiện nào phục vụ việc học qua Internet?

Thống kê truy cập
  • Đang truy cập10
  • Máy chủ tìm kiếm6
  • Khách viếng thăm4
  • Hôm nay38
  • Tháng hiện tại77,039
  • Tổng lượt truy cập1,968,476
Thực đơn
Bữa sáng:

- Bún riêu cua
- Sữa grow plus

Bữa trưa:

- Cơm
- Canh: bí xanh nấu thịt, tôm khô
- Mặn: thịt bằm om cà rốt
- Rau củ: cải thìa xào
- Tráng miệng: yaurt dẻo

Bữa xế:

- Thanh long

Bữa chiều:

- Cháo gà, nấm rơm, cà rốt

Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây