Trẻ còn nhỏ, hệ miễn dịch của trẻ còn yếu, vì vậy khi thời tiết thay đổi nhất là vào mùa lạnh, trẻ rất dễ bị ho. Vậy làm thế nào để cải thiện tình trạng này ở trẻ?
Nguyên nhân khiến trẻ bị ho trong mùa lạnh?
Vào mùa đông, khí hậu thường hanh khô, nhiệt độ hạ thấp khiến trẻ dễ bị mắc các bệnh về đường hô hấp do sức đề kháng của trẻ còn non yếu. Một trong những biểu hiện thường gặp nhất ở đa số các trẻ là ho. Ho là một phản xạ có điều kiện xuất hiện đột ngột có lợi cho cơ thể, nhằm đẩy các chất bài tiết, chất kích thích hoặc dị vật ra ngoài. Tuy nhiên ở trẻ nhỏ, ho nhiều khiến trẻ mệt mỏi, khó ăn, dễ nôn trớ, ho ban đêm còn khiến trẻ mất ngủ, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống cũng như sức khỏe của bé. Trong nhiều trường hợp, ho là biểu hiện của việc bé bị các bệnh về nhiễm trùng đường hô hấp.
Có hai nhóm nguyên nhân chính khiến bé bị ho. Một là do các bệnh viêm nhiễm đường hô hấp như viêm mũi họng do virus, viêm họng do vi khuẩn, viêm mũi xoang cấp ở trẻ, viêm thanh nhiệt cấp, viêm thanh quản – viêm thanh khí phế quản cấp, viêm phổi. Đặc điểm của nhóm nguyên nhân này là bé bị nhiễm khuẩn, có thể sốt, ho sẽ giảm và chấm dứt sau khi điều trị dứt điểm các nguyên nhân chính gây bệnh. Mẹ không nên tự ý dùng thuốc cho con mà phải được thăm khám và kê đơn từ bác sỹ.
Ngoài ra, nguyên nhân khác khiến bé bị ho có thể là do bé bị nhiễm lạnh, dị ứng thời tiết, hen suyễn, những kích thích bên ngoài như khói thuốc lá, khói than, không khí ô nhiễm cũng có thể khiến bé ho.
Phòng ho cho trẻ trong mùa lạnh như thế nào?
Giữ ấm cho trẻ:
Thời tiết lạnh, cha mẹ nên cho bé mặc đầy đủ quần áo để giữ ấm cơ thể trẻ, đặc biệt là vùng cổ và ngực. Không cho trẻ uống nước lạnh, ăn kem vì đó là những thứ làm tăng nguy cơ khiến trẻ bị ho. Nên tắm sớm cho bé, tránh tắm muộn trẻ dễ bị nhiễm lạnh. Giữ ấm cho trẻ vào mùa lạnh giúp giảm tình trạng ho
Vệ sinh mũi họng cho trẻ:
Khi trẻ bị ho nhiều, sổ mũi hoặc đau họng, cha mẹ nên dùng nước muối sinh lý để rửa mũi họng cho trẻ. Với những trẻ mới bắt đầu ho, sổ mũi hoặc đau họng thì biện pháp này tương đối hiệu quả.
Tránh tiếp xúc với khói thuốc:
Khi trẻ bị ho, cha mẹ cần tránh cho trẻ tiếp xúc với khói thuốc lá vì đây là yếu tố nguy cơ khiến bệnh của trẻ trở nên trầm trọng hơn.
Tăng cường miễn dịch cho bé:
Trong chế độ ăn hàng ngày, nên cho trẻ ăn nhiều rau xanh, hoa quả giàu vitamin C, bổ sung sắt, kẽm (trứng, sữa…) giúp trẻ tăng sức đề kháng, tăng cường hệ miễn dịch.
Không tự ý dùng thuốc kháng sinh cho trẻ:
Cha mẹ không được tự ý dùng thuốc kháng sinh cho trẻ mà không có hướng dẫn của bác sỹ bởi nguyên nhân gây ho có thể không phải do vi khuẩn. Dùng kháng sinh bừa bãi, không đúng liều, đúng thời gian có thể khiến trẻ bị kháng thuốc, nhờn thuốc, dẫn đến sau này khi mắc các bệnh về nhiễm trùng sẽ càng khó điều trị hơn.
Sử dụng các loại thảo dược trị ho:
Thay vì sử dụng các loại kháng sinh, cha mẹ có thể tận dụng các loại thảo dược quen thuộc hoặc các chế phẩm có nguồn gốc từ thảo dược như húng chanh, gừng, bạc hà để điều trị ho cho trẻ.
Khi nào cần đưa trẻ đi khám:
Nếu trẻ bị vẫn bị ho nhiều dù đã áp dụng nhiều biện pháp chữa ho khác nhau thì cha mẹ cần đưa trẻ đi khám sớm để được chẩn đoán chính xác nguyên nhân và có cách điều trị kịp thời.
Ba mẹ hãy chăm sóc sức khỏe cho các bé thật tốt nhé!
Sưu tầm
