9 cách cực hay để cải thiện thị lực cho trẻ

Thứ bảy - 01/12/2018 20:56

9 cách cực hay để cải thiện thị lực cho trẻ

9 cách cực hay để cải thiện thị lực cho trẻ
9 cách cực hay để cải thiện thị lực cho trẻ
Để cải thiện thị lực cho trẻ, tốt nhất là nên
1. Bảo vệ mắt con bằng kính mát
2. Giúp con thực hiện một số bài tập với mắt
      Ví dụ: Tập trung nhìn vào vật gì đó ở phía xa, quan sát vật đó trong vòng 10 đến 15 giây. Sau đó, từ từ đưa đôi mắt  tập trung vào một vật nào đó thật gần. Lặp lại điều này 3- 5 lần.
3. Rửa mắt cho con sau khi thức dậy
4. Khuyến khích con của bạn ngủ sớm
5. Cố gắng duy trì đại tiện thường xuyên, táo bón kéo dài có thể làm thị lực của trẻ yếu đi.
6. Cải thiện chế độ ăn uống của con
7. Không để mắt con quá căng thẳng
8. Giải độc gan và đại tràng cho con. Cha mẹ hãy giải độc gan và đại tràng cho con bằng trái cây tươi và rau quả tươi.
9. Làm con của bạn mỉm cười nhiều hơn
 

Tác giả: sưu tầm

Tổng số điểm của bài viết là: 0 trong 0 đánh giá

Click để đánh giá bài viết

  Ý kiến bạn đọc

Văn bản mới

299/PGDĐT

Ngày ban hành: 11/03/2024. Trích yếu: Triển khai khảo sát thực trạng phát triển năng lực số cho học sinh THCS

Ngày ban hành : 11/03/2024

162/PGDĐT

Ngày ban hành: 31/01/2024. Trích yếu: Tăng cường công tác phòng cháy chữa cháy và cứu nạn, cứu hộ trong các cơ sở giáo dục năm 2024

Ngày ban hành : 11/03/2024

293/PGDĐT-TCCB

Ngày ban hành: 08/03/2024. Trích yếu: Triển khai một số nội dung liên quan đến việc đi nước ngoài của cán bộ, công chức, viên chức

Ngày ban hành : 11/03/2024

Thăm dò ý kiến

Bạn chọn hình thức thanh toán không dùng tiền mặt nào để thanh toán các khoản phí quy định của nhà trường?

Thống kê truy cập
  • Đang truy cập4
  • Máy chủ tìm kiếm2
  • Khách viếng thăm2
  • Hôm nay164
  • Tháng hiện tại71,031
  • Tổng lượt truy cập1,884,136
Thực đơn
Bữa sáng:

Nui nấu thịt, cà rốt, cải thảo
Sữa grow plus

Bữa trưa:

- Cơm
Canh: bí ngòi, đậu hủ non nấu thịt
- Mặn: trứng cút sốt cà chua
- Rau củ: mồng tơi luộc

Bữa xế:

Chuối cau

Bữa chiều:

Soup thịt, nấm kim châm, cà rốt

Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây